Damit Ihr Körper gesund bleibt muss das Säure-Basen-Verhätnis von 20:80 im richtigen Verhältnis sein. Wir brauchen also 70-80% Basen und 20% Säuren. Leider ist das in den Industrienationen gerade umgekehrt. Wir essen meistens viel mehr säurehaltige als basische Lebensmittel. 

Eine säurelastige Ernährung mit viel Fleisch, Milchprodukte, Zucker, Weissmehl, Alkohol, Medikamente, stress und Sorgen bringt den Körper aus dem Gleichgewicht. Es lohnt sich also auf eine gesunde Ernährung zu achten und gleichzeitig basische Mineralstoffe einzunehmen. 

Warum sollte das Calcium- und Magnesiumverhältnis Optimieren?

Der Bedarf an Calcium liegt bei einem Erwachsenen Menschen bei ca. 1000mg pro Tag. Bei Magnesium liegt es bei 350-400 mg pro Tag. In der Sango Meereskoralle ist es von Natur aus genau im richtigen Verhältnis, ja genau, nur im richtigen Verhältnis können die beiden Mineralstoffen richtig verwertet werden. In jeder Frucht oder jedem Gemüse ist dies genau abgestimmt so, dass es der Körper optimal aufnehmen kann. In allen verarbeiteten Lebensmittels liegt dieses Verhältnis nicht so wie wir es in der Natur finden.  Die Tagesdosis der beiden Mineralstoffen ist hoch, viele haben einen Mangel, entweder an Calcium oder Magnesium. deshalb ist es wichtig, falls Ihnen auch Magnesium verschrieben wird oder sie Magnesium erhöhen wollen, die Sango Meereskoralle zu wählen. 

Für was ist Calcium und Magnesium wichtig?

Calcium ist Mengenmässig der wichtigste Mineralstoff im Körper. Calcium erfüllt jegliche Aufgaben im Körper wie zum Beispiel für Nervenfunktionen oder der Eisenstoffwechsel wie auch die Muskelkontraktionen. Ja auch das Herz ist ein Muskel. In diesem Sinne ist Calcium auch am Herzschlag beteiligt. Auch für das Immunsystem oder der Magen-Darmgesundheit und die Blutgerinnung ist das Calcium mitverantwortlich.  Die wohl bekannteste Aufgabe des lebenswichtigen Mineralstoffs ist jedoch der Aufbau und Erhalt von Knochen und Zähnen. Etwa 99 % - ungefähr 1,2 kg – des gesamten Körpercalciums befinden sich in den Knochen und Zähnen. 

Magnesium ist an zahlreichen Reaktionen, Funktionen und Stoffwechselprozessen beteiligt. Es schützt unser Nervensystem, sorgt für Muskelentspannung, wirkt entzündungshemmend, ist an der Blutdruckregulation dem Glucosestoffwechsel und der Proteinbildung beteiligt. Auch  gut zu wissen, Magnesium aktiviert das Vitamin C und hilft beim Ausleiten von Schwermetallen. Natürlich muss ausreichen Magnesium vorhanden sein um eine gesunde Knochengesundheit aufrecht zu erhalten. Leider ist in den Industrienationen der Magnesiumspiegel bei den meisten Menschen zu tief.  

Für eine gesunde und gute Knochengesundheit empfehlen wir:  

Sango-Koralle mit Vitamin D3 und K2

Auch erhältlich:

Sango-Koralle Kapseln, Sango-Koralle Pulver, Sango-Tabletten

Anwendungsempfehlung

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